English
مینیو

پاکستانی 234

ترکی 96

عربی 52

ہندوستانی 70

مشروبات 91

کچن ٹولز

مزید

پاناکم (گڑ، سونٹھ اور الائچی کا ٹھنڈا مشروب)

پاناکم ہندوستان کے قدیم ترین مشروبات میں سے ہے: گڑ ٹھنڈے پانی میں سونٹھ، الائچی اور چٹکی بھر کالی مرچ کے ساتھ ملایا، کبھی لیموں اور تلسی کے ساتھ۔ یہ جنوبی ہندوستان کے گھروں اور مندروں میں بہار کے تہوار رام نومی پر بنتا ہے اور گرم دنوں میں مہمانوں کو پیش کیا جاتا ہے۔ پانچ منٹ لگتے ہیں اور ذائقہ ایسے گرم مصالحے والے لیمونیڈ جیسا ہے جو ٹھنڈا پیش کیا جائے۔ کالی مرچ اور سونٹھ مٹھاس کے مقابلے میں ہلکی چبھن دیتے ہیں۔

  • ⏱ کل وقت: 10 منٹ
  • تیاری: 10 منٹ
  • آسان
  • افراد 4

ترکیب پر جائیں ↓

چولہا بند⏱ 30 منٹپیش کرنے کے لیے تیار!
چولہا بندشروع کرنے کے لیے تیار

ترکیب

مرحلہ مکمل ہونے پر ٹیپ کریں۔

  1. گڑ پانی میں ملا کر پوری طرح گھلنے تک چلائیں۔ ریت ذرات نکالنے کے لیے چھان لیں۔

  2. سونٹھ، الائچی، کالی مرچ، نمک اور لیموں کا رس ڈال کر اچھی طرح ملائیں۔ چکھ کر درست کریں۔

  3. تلسی یا پودینے کے پتے ڈالیں، ۳۰ منٹ ٹھنڈا کر کے پیش کریں۔

باورچی خانے کے نوٹس

گہرا، اچھا گڑ استعمال کریں؛ یہی مشروب کو کیرامل جیسا ذائقہ اور عنبری رنگ دیتا ہے۔

پاناکم روایتی طور پر کمرے کے درجۂ حرارت پر پیش ہوتا ہے، برف کے ساتھ نہیں، مگر گرمیوں میں ٹھنڈا بھی بہت اچھا لگتا ہے۔

چٹکی بھر کھانے والا کافور (پچا کرپورم) مندر والے انداز کا روایتی اضافہ ہے۔

مندروں کا مشروب

پاناکم صدیوں سے جنوبی ہندوستان میں بنتا آیا ہے اور پرانی تحریروں میں مندر کے چڑھاوے کے طور پر اس کا ذکر ہے۔ یہ خاص طور پر بہار کے تہوار رام نومی سے جڑا ہے، جب گرمی میں قطار میں کھڑے آنے والوں کو نیر مور (مصالحے والی چھاچھ) کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔ گھرانے اسی تہوار اور پوری گرمیوں میں گھر پر بناتے ہیں۔

گڑ اور مصالحے

مشروب زیادہ تر گڑ اور پانی ہے، مگر مصالحے اسے خاص بناتے ہیں۔ سونٹھ اور کالی مرچ ہلکی گرمی؛ الائچی مٹھاس اور خوشبو؛ لیموں اور چٹکی بھر نمک توازن۔ نتیجہ حیرت انگیز طور پر تازگی بخش ہے۔

پاکستان میں گڑ

پاکستانی قارئین گڑ کو گڑ والی چائے اور گڑ والے چاولوں سے جانتے ہیں۔ پاناکم اسے ٹھنڈا کھانے کا آسان، بہت پرانا طریقہ ہے۔

پیش کرنا

اسٹیل کے چھوٹے گلاسوں میں ٹھنڈا پیش کریں۔ گرمیوں کے مزید روایتی مشروبات کے لیے مسالہ چھاچھ، آم پنا اور بیل کا شربت دیکھیں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا گڑ کی جگہ چینی استعمال کر سکتے ہیں؟

کر سکتے ہیں، مگر گڑ پاناکم کی جان ہے۔ براؤن شوگر زیادہ قریب متبادل ہے۔

کیا پاناکم اور گڑ کا شربت ایک ہیں؟

بہت قریب۔ پاناکم میں سونٹھ، الائچی اور کالی مرچ ہوتی ہے، جو اسے زیادہ گرم اور خوشبودار بناتی ہیں۔

غذائیت (اندازاً، فی کس)

کیلوریز
110
پروٹین
0 g
چکنائی
0 g
کاربوہائیڈریٹ
28 g

یہ بھی پسند آئیں گی