چکن فاہیتا پیزا
تکہ کے بعد فاہیتا پاکستان کا دوسرا پسندیدہ پیزا ہے۔ اس میں میکسیکن فاہیتا کا دھوئیں دار زیرے اور پیپریکا والا ذائقہ ہے: چکن کی پٹیاں اور شملہ مرچ گرم پین میں جلدی پکا کر چیز والے پین پیزا پر ڈھیر۔ یہ تکہ پیزا سے تھوڑا ہلکا اور میٹھا ہے، اسی لیے بچوں میں مقبول ہے۔ اس صفحے کا فاہیتا مصالحہ مہینوں چلتا ہے اور ریپ اور چاولوں میں بھی اچھا لگتا ہے۔
- ⏱ کل وقت: 45 منٹ
- تیاری: 20 منٹ
- پکانا: 25 منٹ
- آسان
- افراد 4
ترکیب
مرحلہ مکمل ہونے پر ٹیپ کریں۔
پیپریکا، زیرہ، لال مرچ، لہسن پاؤڈر، اوریگانو، کالی مرچ، چینی اور نمک ملائیں۔ یہ فاہیتا مصالحہ ہے۔ چکن کی پٹیوں کو اس اور لیموں کے رس کے ساتھ ملا کر ۱۵ منٹ رکھیں۔
میں تیز آنچ پر تیل چمکنے تک گرم کریں۔ چکن ایک تہہ میں ڈال کر ۴ سے ۵ منٹ پلٹتے ہوئے بھورا اور اندر تک پکنے تک پکائیں۔ نکال لیں۔
اسی پین میں شملہ مرچ اور پیاز ۲ سے ۳ منٹ تیز آنچ پر بھونیں جب تک رنگ چمکدار ہو اور ہلکی جلی مگر کرکری رہیں۔ چکن کے ساتھ ملا کر ٹھنڈا ہونے دیں۔
پھولا ہوا آٹا تیل لگے دو پین میں دبائیں، ۳۰ منٹ پھولنے دیں، اور اوون ۲۴۰ ڈگری پر گرم کریں۔ ساس لگائیں، تھوڑی چیز، فاہیتا والا مسالا اور باقی چیز بکھیریں۔
سب سے نچلی جالی پر ۱۲ سے ۱۵ منٹ بلبلے اور سنہرا ہونے تک بیک کریں۔ چاہیں تو تھوڑی باربی کیو ساس ڈالیں، اور کاٹیں۔
باورچی خانے کے نوٹس
فاہیتا مصالحے کا ایک جار بنا لیں: مصالحوں کی مقدار ۶ گنا کریں اور ہوا بند برتن میں ۶ مہینے تک رکھیں۔ ۳۵۰ گرام چکن کے لیے ایک کھانے کا چمچ۔
رنگ برنگی شملہ مرچ ملائیں تاکہ پیزا دیکھنے میں بھی ویسا ہی اچھا لگے جیسا کھانے میں۔
یہی مسالا جلدی کے فاہیتا ریپ بناتا ہے: گرم ٹورٹیا یا پراٹھے میں گارلک مایو اور سلاد پتے کے ساتھ لپیٹیں۔
ٹیکس میکس سے پاکستان تک
فاہیتا ٹیکس میکس کھانا ہے، گرل کیے گوشت کی پٹیاں اور شملہ مرچ۔ پاکستانی پیزا شاپس نے اس کا مصالحہ اور رنگ برنگی مرچیں لیں اور “چکن فاہیتا” کو ملک کے سب سے زیادہ منگوائے جانے والے پیزا ذائقوں میں شامل کر دیا۔ زیادہ تر پاکستانی فاہیتا کو پہلے پیزا اور بعد میں میکسیکن کھانا سمجھتے ہیں۔
فاہیتا مصالحہ
ذائقہ پیپریکا، زیرے اور اوریگانو سے آتا ہے، تھوڑے لہسن، کالی مرچ اور چینی کے ساتھ۔ اسموکڈ پیپریکا گرل کے بغیر باربی کیو کا ذائقہ دیتی ہے۔ مصالحے کا جار بنا لینے سے وقت بچتا ہے اور یہ پیزا کے علاوہ بھی کام آتا ہے: گرلڈ چکن پر لگائیں، چاولوں میں ملائیں، یا ریپ اور سینڈوچ میں استعمال کریں۔
تیز آنچ، کم وقت
فاہیتا چکن اور سبزیاں بہت گرم پین میں، ایک تہہ میں، جلدی پکنی چاہئیں تاکہ بھوری ہوں نہ کہ اپنے پانی میں پکیں۔ شملہ مرچ کی کرکراہٹ اور چمکدار رنگ رہنا چاہیے۔ پیزا پر ڈالنے سے پہلے مسالا ٹھنڈا کر لیں تاکہ کچا آٹا چپچپا نہ ہو۔
پیش کرنا
بیس ہمارے پیزا ڈو سے بنائیں۔ گارلک مایو، کول سلا اور ہاٹ ونگز کے ساتھ پیش کریں۔ تیز کلاسک کے لیے تکہ پیزا آزمائیں؛ اوون نہ ہو تو توا پیزا۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
کیا فاہیتا پیزا تیز ہوتا ہے؟
یہ تیز کی بجائے ہلکا مصالحے دار اور دھوئیں دار ہوتا ہے۔ تیزی کے لیے ہری مرچ یا کُٹی مرچ ڈالیں، یا بچوں کے لیے لال مرچ نکال دیں۔
سبزیاں پہلے کیوں پکائیں؟
کچی شملہ مرچ اور پیاز اوون میں پانی چھوڑتی ہیں اور سخت رہتی ہیں۔ جلدی تیز آنچ پر بھوننے سے ذرا نرم ہو جاتی ہیں اور ہلکا جلا میٹھا ذائقہ آ جاتا ہے۔
غذائیت (اندازاً، فی کس)
- کیلوریز
- 610
- پروٹین
- 33 g
- چکنائی
- 23 g
- کاربوہائیڈریٹ
- 66 g