English
مینیو

پاکستانی 234

ترکی 96

عربی 52

ہندوستانی 70

مشروبات 91

کچن ٹولز

مزید

خبز (عربی پاکٹ روٹی / پیٹا)

عربی میں *خبز* کا مطلب بس روٹی ہے، اور عرب دنیا میں عموماً اس سے مراد وہ گول، نرم چپٹی روٹی ہے جو بہت گرم اوون میں پھول کر جیب بن جاتی ہے، مغرب میں پیٹا کے نام سے مشہور۔ یہ شوارما اور فلافل کی روٹی ہے، حمص اور متبل اٹھانے کی، اور ہر میزے دسترخوان کی۔ اسے بنانا آسان ہے: سادہ خمیری آٹا پتلا بیل کر بس چند منٹ بیک کیا جاتا ہے، یا نرم نان کی طرح گرم توے پر پکایا جاتا ہے۔

  • ⏱ کل وقت: 35 منٹ
  • تیاری: 20 منٹ
  • پکانا: 15 منٹ
  • آسان
  • افراد 8

ترکیب پر جائیں ↓

چولہا بندپیش کرنے کے لیے تیار!
چولہا بندشروع کرنے کے لیے تیار

ترکیب

مرحلہ مکمل ہونے پر ٹیپ کریں۔

  1. میدہ، خمیر، چینی اور نمک ملائیں۔ تیل اور نیم گرم پانی ڈال کر ۸ سے ۱۰ منٹ گوندھیں، نرم، ملائم، ذرا چپچپا آٹا بنے۔ ڈھانپ کر ایک گھنٹہ دگنا ہونے تک رکھیں۔

  2. ۸ گولے بنا کر ۱۰ منٹ رکھیں۔ اوون ۲۵۰ ڈگری پر اندر ٹرے رکھ کر گرم کریں، یا بھاری توا خوب گرم کریں۔

  3. ہر گولا تقریباً ۴ ملی میٹر موٹا یکساں گول بیلیں۔ یکساں موٹائی ہی اسے پھلاتی ہے۔

  4. گرم ٹرے پر ۳ سے ۴ منٹ پھولنے اور ذرا رنگ آنے تک بیک کریں، یا توے پر ایک منٹ پکا کر پلٹیں اور کپڑے سے ہلکا دبائیں جب تک غبارے جیسی پھول جائے۔ نرم رکھنے کے لیے کپڑے میں لپیٹیں۔

  5. گرم پیش کریں۔

باورچی خانے کے نوٹس

اوون یا توا بہت گرم ہونا چاہیے؛ کم گرم سطح بغیر جیب کی چپٹی روٹی دیتی ہے۔

یکساں بیلیں اور بیلی ہوئی روٹیاں خشک نہ ہونے دیں؛ انتظار میں کپڑے سے ڈھانپیں۔

ٹھنڈی خبز تھیلیوں میں فریز کریں؛ گرم پین یا ٹوسٹر میں گرم کریں۔

روزمرہ کی روٹی

عرب دنیا کے گھروں اور بیکریوں میں خبز ہر کھانے پر دسترخوان کی روٹی ہے۔ یہ چمچ کا کام دیتی ہے، ڈپ، سلاد اور سالن اٹھانے کے لیے، اور سینکے گوشت اور فلافل لپیٹنے کے لیے۔ بیکریاں ہر صبح بڑے، گرم کنویئر اوون میں ہزاروں کی تعداد میں بناتی ہیں۔

جیب کیسے بنتی ہے

جب آٹے کا پتلا گول بہت زیادہ گرمی سے ملتا ہے تو اندر کی نمی بھاپ بن کر دونوں بیرونی تہوں کو الگ کر دیتی ہے، اور مشہور جیب بنتی ہے۔ یکساں بیلنا اور پوری طرح پہلے سے گرم اوون یا پین ہی اسے کامیاب بناتے ہیں۔

نان کے قریب

پاکستانی باورچی آٹے کو توا نان سے بہت ملتا جلتا پائیں گے: میدہ، خمیر اور پانی، تیز اور جلدی پکا ہوا۔ فرق یہ ہے کہ خبز پتلی اور زیادہ یکساں بیلی جاتی ہے تاکہ غبارے جیسی پھولے۔ پھلکا پھلانے والے یہ ترکیب پہلے سے جانتے ہیں۔

پیش کرنا

حمص، متبل اور لبنہ کے ساتھ گرم پیش کریں، یا چکن شوارما اور فلافل کے لیے استعمال کریں۔ بچی روٹی فتوش کے کرارے ٹکڑے بن جاتی ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

میری روٹی کیوں نہیں پھولی؟

عموماً اوون یا پین کافی گرم نہیں تھا، آٹا ناہموار بیلا گیا، یا بیک سے پہلے خشک ہو گیا۔

کیا گندم کا آٹا استعمال کر سکتے ہیں؟

جی ہاں۔ آدھے تک میدے کی جگہ گندم کا آٹا ڈالیں اور ذرا زیادہ پانی۔

پیٹا چپس کیسے بنائیں؟

خبز تکونوں میں کاٹیں، زیتون کا تیل لگائیں، زعتر یا سماق چھڑکیں، اور ۲۰۰ ڈگری پر ۸ سے ۱۰ منٹ بیک کریں۔

غذائیت (اندازاً، فی کس)

کیلوریز
200
پروٹین
5 g
چکنائی
4 g
کاربوہائیڈریٹ
36 g

یہ بھی پسند آئیں گی