English
مینیو

پاکستانی 234

ترکی 96

عربی 52

ہندوستانی 70

مشروبات 91

کچن ٹولز

مزید

بیف تکہ بوٹی

تکہ بوٹی پاکستانی باربی کیو کی روزمرہ کی جان ہے: بیف کے موٹے ٹکڑے، مرچ سے گہرے سرخ اور کناروں سے جلے ہوئے، نان اور پیاز کے ساتھ مزے سے کھائے جاتے ہیں۔ یہ بہاری بوٹی سے سادہ ہے، نہ تلی پیاز نہ پٹیوں کو موڑنا، بس اچھے گوشت کے ٹکڑے، تیز مصالحہ اور اتنا وقت کہ دونوں ایک دوسرے میں رچ بس جائیں۔

  • ⏱ کل وقت: 35 منٹ
  • تیاری: 20 منٹ
  • پکانا: 15 منٹ
  • آسان
  • افراد 6

ترکیب پر جائیں ↓

چولہا بندپیش کرنے کے لیے تیار!
چولہا بندشروع کرنے کے لیے تیار

ترکیب

مرحلہ مکمل ہونے پر ٹیپ کریں۔

  1. بیف سے نسیں صاف کر کے ۳ سینٹی میٹر کے برابر ٹکڑے کاٹیں۔ برابر ٹکڑے برابر پکتے ہیں؛ چھوٹے بڑے ٹکڑوں میں کچھ کچے اور کچھ سوکھے رہ جاتے ہیں۔

  2. چاٹ مصالحے کے سوا باقی سب چیزیں ملا کر گاڑھا مصالحہ بنائیں۔ بیف پر اچھی طرح لگائیں، ڈھک کر ۸ سے ۱۲ گھنٹے فریج میں رکھیں۔

  3. کوئلے جلائیں اور سرمئی راکھ آنے تک جلنے دیں۔ بیف کو سیخوں پر لگائیں، ہر سیخ پر ۵ سے ۶ ٹکڑے، بیچ میں تھوڑی جگہ چھوڑ کر۔

  4. گرم کوئلوں پر ۱۲ سے ۱۵ منٹ، ہر ۳ منٹ بعد پلٹتے ہوئے سینکیں، جب تک باہر سے اچھی طرح جل کر اندر تک پک نہ جائیں۔

  5. زیادہ دھوئیں کے ذائقے کے لیے بوٹیوں کو ڈھکے برتن میں ۵ منٹ دیں۔

  6. اوپر چاٹ مصالحہ چھڑکیں اور نان، پیاز کے چھلوں، لیموں اور ہری چٹنی کے ساتھ پیش کریں۔

باورچی خانے کے نوٹس

پسندہ (انڈر کٹ) سب سے نرم بوٹی دیتا ہے۔ سستا گوشت بھی چلتا ہے مگر پورے ۱۲ گھنٹے مصالحے میں رکھنا پڑتا ہے۔

برتن کا طریقہ: مصالحہ لگا بیف ڈھکے بھاری برتن میں درمیانی آنچ پر ۱۵ منٹ پکائیں، پھر ڈھکن ہٹا کر پانی خشک ہونے اور کنارے بھورے ہونے تک بھونیں۔

ہر گلی کا باربی کیو

لاہور کی فوڈ اسٹریٹس سے لے کر چھوٹے قصبوں کی سڑک کنارے گرلز تک، تکہ بوٹی وہ کھانا ہے جس کی خوشبو دیکھنے سے پہلے آتی ہے۔ ٹھیلے والے کوئلوں کی لمبی انگیٹھیوں پر سرخ مصالحے والے بیف کی سیخیں لگاتے ہیں، ہاتھ سے پنکھا جھلتے ہیں اور نان اور پیاز کے ساتھ پلیٹ کے حساب سے بیچتے ہیں۔ یہ ایماندار کھانا ہے: اچھا گوشت، سادہ مصالحہ اور صحیح آگ۔

پپیتا اور وقت کا توازن

بیف کو گرل پر نرم رہنے کے لیے مدد چاہیے، اور کچا پپیتا یہ مدد دیتا ہے۔ ایک کلو گوشت کے لیے ڈیڑھ چمچ، رات بھر، صحیح توازن ہے۔ زیادہ دیر رکھیں یا پپیتا زیادہ ڈالیں تو گوشت کی سطح نرم اور دانے دار ہو جاتی ہے۔ وقت کم ہو تو چار گھنٹے بھی چل جائیں گے، مگر بوٹی ذرا سخت ہوگی۔

آگ کا انتظام

تکہ بوٹی کو گرم کوئلے چاہئیں، چکن سے زیادہ گرم، تاکہ باہر جلدی جلے اور اندر رسیلا رہے۔ گرل پر ایک ٹھنڈا حصہ رکھیں تاکہ چربی ٹپک کر شعلہ بھڑکے تو سیخیں ہٹا سکیں۔ ہر تین منٹ بعد پلٹنے سے ہر طرف جلے بغیر رنگ آتا ہے۔

پیش کرنا

تکہ بوٹی پر چھڑک کر نان یا پراٹھے، کچی پیاز کے چھلوں، لیموں اور ہری چٹنی کے ساتھ پیش کریں۔ ساتھ کھیرے کا رائتہ ٹھنڈک دیتا ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

میری تکہ بوٹی سخت کیوں بنی؟

عموماً گوشت بہت سخت تھا، مصالحے میں کم وقت رکھا، یا زیادہ پک گئی۔ پسندہ یا سرلوئن لیں، رات بھر رکھیں، اور پکتے ہی آنچ سے ہٹا لیں۔

کیا مٹن استعمال کر سکتے ہیں؟

جی ہاں۔ ران کا بغیر ہڈی کا مٹن بہترین تکہ بوٹی بناتا ہے۔ یہی مصالحہ لگائیں اور ذرا کم، ۱۰ سے ۱۲ منٹ سینکیں۔

یہ بہاری بوٹی سے کیسے مختلف ہے؟

بہاری بوٹی میں کوٹی ہوئی پتلی پٹیاں، پسی تلی پیاز اور سرسوں کا تیل ہوتا ہے، جس سے یہ زیادہ نرم اور میٹھی سی بنتی ہے۔ تکہ بوٹی میں موٹے ٹکڑے اور تیز، سادہ مصالحہ ہوتا ہے۔

غذائیت (اندازاً، فی کس)

کیلوریز
335
پروٹین
34 g
چکنائی
21 g
کاربوہائیڈریٹ
3 g

یہ بھی پسند آئیں گی