کچومر سلاد
کچومر وہ سادہ کٹا ہوا سلاد ہے جو تقریباً ہر پاکستانی چاول کے کھانے، کڑاہی اور باربی کیو پلیٹر کے ساتھ آتا ہے۔ پیاز، ٹماٹر اور کھیرا چھوٹے اور برابر ٹکڑوں میں کاٹ کر عین آخر میں لیموں کے رس، ہری مرچ اور کے ساتھ ملائے جاتے ہیں۔ پیاز کو دھونا اور ٹماٹر کے بیج نکالنا ہی اسے کڑوا اور پانی والا نہیں بلکہ کرکرا اور تازہ رکھتا ہے۔
- ⏱ کل وقت: 15 منٹ
- تیاری: 15 منٹ
- آسان
- افراد 4
ترکیب
مرحلہ مکمل ہونے پر ٹیپ کریں۔
پیاز تقریباً آدھے سینٹی میٹر کے چھوٹے اور برابر ٹکڑوں میں کاٹیں۔ کڑواہٹ کم کرنے کے لیے ۱۰ منٹ ٹھنڈے پانی میں بھگوئیں، پھر پانی نکال کر خشک کر لیں۔
ٹماٹر کے چار ٹکڑے کریں، بیج اور پانی والا حصہ نکال دیں، اور گودا پیاز جتنے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
کھیرا بھی اسی سائز میں کاٹیں، اور ہری مرچ، ہرا دھنیا اور پودینہ باریک کاٹ لیں۔ سب کچھ ایک برتن میں ڈال کر کھانے کے وقت تک فریج میں رکھیں۔
پیش کرنے سے عین پہلے اوپر لیموں نچوڑیں، چاٹ مصالحہ، زیرہ، نمک اور کالی مرچ چھڑکیں اور ہلکے ہاتھ سے ملا دیں۔
فوراً بریانی، پلاؤ، کڑاہی، کبابوں یا باربی کیو کے ساتھ پیش کریں۔
باورچی خانے کے نوٹس
نمک چند منٹ میں سبزیوں کا پانی نکال دیتا ہے۔ سلاد میں مصالحہ اور لیموں تب ہی ڈالیں جب کھانے لگیں۔
سخت اور ذرا کچے ٹماٹر صاف کٹتے ہیں اور شکل برقرار رکھتے ہیں۔ بہت پکے ٹماٹر گودا بن جاتے ہیں۔
سب کچھ ایک ہی چھوٹے سائز میں کاٹنے پر وقت لگائیں۔ یہی چیز اسے موٹے کٹے سلاد کی بجائے کچومر بناتی ہے۔
ہر دسترخوان کا سلاد
پاکستان میں سلاد کا مطلب عموماً بہت سادہ چیز ہوتی ہے: کچی پیاز، ٹماٹر اور کھیرا، ساتھ لیموں۔ کچومر اسی کا باریک کٹا اور مصالحہ ملا انداز ہے، اور بریانی، پلاؤ، کڑاہی، نہاری اور باربی کیو کا مستقل ساتھی ہے۔ اس کا کام بھاری اور دیر تک پکے کھانے کے ساتھ کرکراہٹ، تازگی اور کھٹاس شامل کرنا ہے، تاکہ گوشت یا چاول کے ہر نوالے کے بعد کچھ ٹھنڈا اور چٹپٹا مل جائے۔
چھری کا کام اور صحیح وقت
یہاں کچھ پکانا نہیں، اس لیے دو ہی چیزیں اہم ہیں: کاٹنے کا طریقہ اور مصالحہ ڈالنے کا وقت۔ سب کچھ ایک ہی چھوٹے سائز میں کاٹنے سے ہر چمچ میں ہر سبزی تھوڑی تھوڑی آتی ہے۔ کٹی پیاز دس منٹ ٹھنڈے پانی میں بھگونے سے اس کی تیز کڑواہٹ نکل جاتی ہے جو پورے سلاد پر حاوی ہو سکتی ہے، مگر کرکرا پن قائم رہتا ہے۔ ٹماٹر کے بیج نکالنے سے پیالہ پانی سے نہیں بھرتا۔
نمک اور لیموں کھیرے اور ٹماٹر کا پانی تقریباً فوراً نکالنا شروع کر دیتے ہیں۔ کٹی سبزیاں ٹھنڈی اور بغیر مصالحے کے رکھیں جب تک کھانا تیار نہ ہو، پھر میز پر لیموں، نمک، زیرہ اور کے ساتھ ملائیں۔ دس منٹ بعد سلاد نرم پڑنے لگتا ہے؛ آدھے گھنٹے بعد پانی ہی پانی۔
مختلف انداز
- انار والا کچومر: انار کے دانے ڈالیں، مٹھاس اور رنگ آ جاتا ہے، شادیوں اور دعوتوں میں بہت پسند کیا جاتا ہے۔
- مولی والا کچومر: سردیوں میں جب مولی کرکری اور موسم میں ہو، کٹی ہوئی سفید مولی ملائیں۔
- دہی والا کچومر: بغیر مصالحے کی سبزیاں پھینٹے ہوئے دہی میں ملا کر موٹا موٹا رائتہ بنا لیں۔
پیش کرنا
کچومر چھوٹے پیالے میں اصل کھانے کے ساتھ رکھیں، اور زیادہ کھٹاس پسند کرنے والوں کے لیے ساتھ لیموں کی قاشیں۔ بچا ہوا سلاد پانی والا ہو جاتا ہے، اس لیے جتنی ضرورت ہو اتنا ہی بنائیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
کیا کچومر پہلے سے بنا سکتے ہیں؟
سبزیاں ۳ سے ۴ گھنٹے پہلے کاٹ کر ڈھک کر فریج میں رکھ سکتے ہیں، بہتر ہے پیاز الگ رکھیں۔ لیموں، نمک اور مصالحہ عین آخر میں ڈالیں۔
کچومر اور عام سلاد میں کیا فرق ہے؟
کچومر ہمیشہ باریک کٹا ہوتا ہے اور لیموں اور مصالحے کے ساتھ ملایا جاتا ہے، اس لیے یہ چاول یا گوشت کے ہر نوالے کے ساتھ تازہ اچار کی طرح کھایا جاتا ہے۔ عام پاکستانی سلاد کی پلیٹ میں عموماً پیاز، ٹماٹر اور کھیرے کے گول کٹے ٹکڑے اور ساتھ لیموں ہوتا ہے۔
کیا اور سبزیاں ڈال سکتے ہیں؟
جی ہاں۔ کٹی ہوئی مولی، گاجر، شملہ مرچ یا مٹھی بھر انار کے دانے سب اچھے لگتے ہیں، بس اسی چھوٹے سائز میں کٹے ہوں۔
غذائیت (اندازاً، فی کس)
- کیلوریز
- 40
- پروٹین
- 1 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربوہائیڈریٹ
- 9 g